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这年头大家总是说工作压力大,其实只要在自己的内心设一道防火墙,利用休闲将工作隔出去,那样不是挺好吗? 一、每天休闲 有的公司中午午休时间多的话,可以这样。就抽个1个小时到你公司边上的茶馆去喝点茶,花上个5-10元放松一下。为什么呢?因为办公室同事你看我,我看你,办公室电话太吵。不如找个没有工作气氛的地方好好放松一番。大家都坐过公交车,那拥挤和空气差让人觉得很累。其实你还不如走路回家的好,一方面可以淘吃的,另外还可以健身呢。
二、精选休闲场馆 休闲是一种消费,消费要量力而行。比如酒吧休闲好象不错,但是酒吧消费太多,而且不容易控制自己,一口气喝下许多啤酒,反而不是量力而行了。我觉得休闲场所也要找性价比高的。比如茶馆什么的也挺好的。
三、精神休闲 休闲并不一定要去很贵的地方,有时在家听听音乐也是一种享受与放松,休闲也并不一定要花许多钱,玩得非常累。休闲本身就应该是一种“休闲” |
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