美容：青春痘与饮食

轩默默 · 发表于 2003-10-20 11:18

青春痘与饮食有很大的关系。随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长。由于动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸物等食物会促进皮脂腺旺盛地分泌皮脂，促使青春痘生长及恶化。另外，香、辣、刺激的调味品及酒也有促进微血管扩张的效果，因而刺激皮脂分泌过剩，使皮肤长出青春痘。　　

　　除此之外，甜食也是诱发青春痘的主要因素，像蛋糕、巧克力、红豆汤、冰淇淋、果汁、香蕉、饼干等都是年轻人喜欢的甜食，须多加留意。爱运动的人若常喝可乐等清凉饮料来解渴，这些饮料中含有的糖分，对于青春痘的预防亦有负面影响。

冬雪000说谎123 · 发表于 2003-10-20 16:38

惨了楼主上面所说的我全都喜欢

轩默默 · 发表于 2003-10-20 16:54

那楼上要控制住呀

Rose · 发表于 2003-10-20 17:23

喝可乐真的不好，我以前也喜欢喝，现在尽量不喝了。

雪雪的眼泪 · 发表于 2003-10-22 11:32

不喝。

寂莫花 · 发表于 2003-10-22 11:37

55555可乐也不能喝了，看来要换喝果汁。

果汁应该没事吧！汗！

冬雪000说谎123 · 发表于 2003-10-27 11:14

最好多喝开水

Rose · 发表于 2003-10-27 13:27

以下是引用寂莫花在2003-10-22 11:37:48的发言：
55555可乐也不能喝了，看来要换喝果汁。

果汁应该没事吧！汗！

喝白开水吧。上次我老爸一个朋友跟我一起吃饭，他原先就是做果汁饮料的。他告诉我，国内厂家生产的果汁，大多是不合格的。果汁含量比例没有达到标准。他们行业内每年会有一次聚会，然后把各个厂家生产的果汁放到桌上品评。事先都不让大家知道是谁知道的，有些厂家喝完后，会给自己生产的果汁打上叉。所以，他从来不喝果汁，只喝开水。

花太香 · 发表于 2003-10-28 11:14

我现在一天起码5大杯

Rose · 发表于 2003-10-28 11:32

那你皮肤应该不错吧？

花太香 · 发表于 2003-10-28 12:46

出去走动多了,晒黑了

Rose · 发表于 2003-10-28 12:55

男人本来就不需要太白。黑一点健康。

花太香 · 发表于 2003-10-28 13:01

有同感啊，现在有男人味哦。

Rose · 发表于 2003-10-29 09:36

贴张照片上来让俺瞅瞅

花太香 · 发表于 2003-10-31 16:13

以前贴过滴，此山中

蟋蟀 · 发表于 2003-10-31 21:26

呵呵：）
就是比我胖
其他绝对是强


浙公网安备 33102302000043号浙ICP备11032801号-2

美容：青春痘与饮食

浏览过的版块