老树减肥记

许诺 · 发表于 2003-10-19 23:16

原来老树同志如此好的兴致,那就等你减肥成功哉

说不定到那时候大印象减肥茶抛弃黄家诺,

转而让你做广告代言了

许诺 · 发表于 2003-10-19 23:27

许诺 · 发表于 2003-10-19 23:28

许诺 · 发表于 2003-10-19 23:30

许诺 · 发表于 2003-10-19 23:31

小球 · 发表于 2003-10-20 08:23

怎么我就下不了决心去减？
我的腰围已经是二尺四了

小球 · 发表于 2003-10-20 08:26

面对这么多美食的诱惑，我怎么经受得住？
前几天吃了一只好大的龙虾，当出现在餐桌上时，，它的脚爪还在动，，，吓死我了，，，
幸好他们都不吃生的

老树 · 发表于 2003-10-20 08:27

没关系啦，你才二尺四，小意思，我可是减后还有二尺七啊。

许诺 · 发表于 2003-10-20 08:27

25楼的姐姐依旧婀娜多姿,漂亮一如即往,风采卓越,且不减当年

羡慕ING,希望能够继续保持,成为大家的榜样

衣裳 · 发表于 2003-10-20 08:28

以下是引用垂涎三尺在2003-10-19 19:57:47的发言：
我的介意：
吃饭：
早饭两个鸡蛋一包酸奶或者豆浆、豆奶不会饱的话加碗稀饭或者加个菜包不要吃肉包
午饭米饭，肉最好吃鱼肉  鸡肉  鸭肉  虾、贝等海鲜类另外加一些蔬菜
      蔬菜选择：以黄绿色蔬菜为好海藻  海带  香菇  芹菜  番茄等芋类热量比较高不宜吃
晚饭跟午饭差不多但是饭量应该稍微减少，晚上9点之后最后不要进食

苹果应该吃  中午  晚上都可以吃但是不能象现在这样吃吃过了热量也会很高的
睡觉前如果饿的话可以吃水果    不过香蕉西瓜含糖很高不适宜吃
开水应该喝早上起床空腹的时候喝一杯  上午喝两杯下午喝两到三杯晚上在稍微喝点
运动呢    练腹部的话  多做仰卧起坐手不要报脑后  应该放在耳朵边上或者交叉放在肚子上或者胸部上做的时候意念要集中在腹部    早上可以起来去跑步下午可以去散步

看的头痛啊~
[em12][em12][em12]

许诺 · 发表于 2003-10-20 08:31

还好你看的头疼,要是你不晕的话,是不是也要学着减?

衣裳同学,千万不要与小树同志"同流合污"

参加如此烦琐复杂的运动伤了自己的身体

回来的时候请你吃大闸蟹

衣裳 · 发表于 2003-10-20 08:40

[em11][em11][em11]

第一幅图是什么东东？
我要吃这个~

许诺 · 发表于 2003-10-20 08:45

好眼力哉,今生不枉看上你了
那叫"并蒂莲开"
象征着咱以后甜甜美美的嘿
里头是糯米饭,外头是香瓜

衣裳 · 发表于 2003-10-20 08:52

[em12][em12][em12]

难怪看上去挺好吃的~

蝶衣秋水 · 发表于 2003-10-20 09:05

跟八宝饭，差不多的材料吧
晶莹剔透，像石榴
看了胃口大开呀

蝶衣秋水 · 发表于 2003-10-20 09:08

TO：老树叔叔
你腰只有二尺七就喊着要减肥
那我大姑父腰三尺多还不要上吊自杀呀
[em05]

老树 · 发表于 2003-10-20 11:38

蝶衣秋水：
我未减前可是将近三尺了，现在是二尺七，再减一寸就不减了

Rose · 发表于 2003-10-20 12:55

我的腰是一尺九，60cm啦。老树你羡慕吧。我还决定明天起每天起来跑步，因为我觉得自己的抵抗力越来越差了，老感冒，加强锻炼，健康最重要呀。老树，你的腰如果减到二尺五，肯定好看多啦。继续努力吧！

老树 · 发表于 2003-10-20 13:47

减成二尺五，可能性是有，不过很会累。我才不羡慕你的腰，我想象着我如果减成你的一尺九腰围，一定就象黄蜂腰，“腰细”（日语：好）

雪雪的眼泪 · 发表于 2003-10-20 13:53

老树，您不要减肥这样就变成了一颗小树了
您可不要做笨笨的事情啊！！！