宝宝如何才能不过敏？

天赋异禀

       剖宫产、没喝上第一口奶、过度洁净都能让宝宝过敏。

　　宝宝过敏固然跟遗传有关，但近年来却出现了一种新趋势。据最近十多年的调查，有一半患过敏性疾病的孩子并没有家族史，而跟生产方式、喂养方式、过度看护、过度洁净等因素有关。

　　

    2015年中国疾病预防控制中心妇幼保健中心发布的一项调查报告也印证了这一点。调查指出，在引发过敏性疾病上，剖宫产带来的风险是自然分娩的1.3倍。而出生3天就食用普通配方奶粉的婴儿，其患病风险是母乳喂养儿的1.4倍。

　　了解· 宝宝过敏有这几类表现

　　皮肤：在孩子出生后不久就出现了，主要是湿疹和脂溢性皮炎。

　　消化系统：孩子经常性腹痛、腹泻，有可能是对动物蛋白过敏。

　　过敏性结膜炎：眼睛的过敏，表现是过敏性结膜炎，有些宝宝经常揉眼睛或者用额头在大人的身上或衣服上蹭，严重者也会出现频繁眨眼睛。

　　

       过敏性鼻炎：主要表现是鼻痒(揉鼻子)、打喷嚏、流清鼻涕或者鼻塞，6月龄以内的孩子因为鼻子堵塞，吃奶的时候常哭闹，晚上睡觉爱翻滚。

　　过敏性哮喘或者咳嗽变异性哮喘：主要表现是反复发作的咳嗽和喘息，喘息的声音就像猫喘气，有「嘶嘶」的声音;容易反复患气管炎、肺炎，或者出现慢性咳嗽。

　　除了这些常见的过敏症状，还有一些与过敏间接相关的症状容易被忽视。比如过敏性鼻炎或眼过敏症的孩子，可能出现面部异常抽动的表现。过敏的孩子行为可能会表现为烦躁不安、易发怒、注意力不容易集中、睡眠不安稳等等。

　　不同年龄阶段，孩子的过敏表现也不一样。2岁以下，主要以湿疹和腹泻为主;2岁以上，以过敏性鼻炎和哮喘为主。
   

     
       预防· 去除过敏原是关键

　　可以根据宝宝平时的饮食、接触的物品判断过敏原，然后就要避开这些过敏原，尽量不要让宝宝接触。每个人的过敏原都不同，一般可通过抽血测试，也可自查。

　　1、大部分的过敏原来自尘螨和灰尘。居家环境最好减少绒毛或羽毛填充玩具;

　　2、如果宝宝对动物毛发，如狗毛、猫毛等过敏，家里就不适合养狗、猫等宠物;

　　3、保持室内空气清新;

　　4、孩子的床单、被套、衣物尽量选择全棉织物，清洗、晾干后用熨斗熨烫;

　　5、饮食上，应远离已发现的过敏食物，多给宝宝补充富含维生素C、B、E和胡萝卜素的食物。
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