[转帖]出色自游人技能之——野外行走

一叶

[文章来源]:http://www.simlook.com/ 走路，是生活的基本技能；野外走路，是野外生存活动的基本技能。 野外行走的基本原则 是安全，即避免危险事故和迷失方向，节省体力，提高行进速度。
据测算，山地一般上坡的行进速度在坡度为5°—7°时每小时约4—5公里，7°—15 °时每小时约3公里，25°以上为每小时只有不到2公里，而上升高度为300—600米。下坡比 上坡速度提高15—20%。
山地行进的原则是，走梁不走沟，走纵不走横。有路时自不必说沿路走，而不要穿林翻山 ，没有路时则尽量在山脊、山梁、林木稀疏的地方，这些地方地形相对简单，视野较开阔。 非不得已不要在深沟险壑和密林、灌丛及竹林中行走。
长途行军的原则是宁可慢，不要稍感累就停下来休息，一般山地行军速度为每分钟70步左 右，当停下来休息一分钟就等于少走几十米，所以疲劳时尽量以慢行或转移注意力的方法来 放 松。行军中注意体力分配，调整节奏，地形平坦的地方可以把速度稍微加快，步幅拉大，地 势险峻复杂的地方不要贪快，每一步都要实，尽量避免摔跤，把安全放在第一位。
山谷中的行军应根据季节的特点尽量避免山洪和塌方等潜在危险，遇到复杂地势若没有确 切的把握，可以绕行避开。
横渡河流时，不要草率入水，首先应仔细观察，确定横渡的地点和方法。山谷中的河流通 常水流湍急，河床坎坷不平，石头较多，最好借助杆子支撑或绳子保护，人多时相互环抱肩 部，面向上游横排侧行，忌赤脚。如遇森林、草原中的河流，应探明河底性质，淤泥底床不 要贸然涉渡。利用登山的绳桥技术渡河是一种安全可靠的方法，但技术要求很高，事先应经 过专门的练习，熟练掌握后才可应用。
沼泽地是一种极其危险的地段，行进中如遇到，最好是避开。无法绕行时，应以木杖探寻 引导，前后保持一定间距，尽量不在一条直线上行走。避开有鲜绿植物的地方，这种地方的 下面可能是泥潭或温度很大。若陷入沼泽，应保持冷静，不要惊慌。甩下负重，身体平躺扩大与泥沼的接触面以减小对泥沼的压力，控制下陷的速度，然后翻滚身体尝试着摆脱了出来 。当无法自救时，应停止活动等待救助者。救助者则应寻找安全地段，以尽量轻的动作接近 遇险者，以防止破坏草层的强度和浮力，利用木杖或其它长形轻物体，慢慢将遇险者拉出来 。