【喜】成功辟谷第3天

lioudi · 发表于 2011-9-11 09:53

本帖最后由 lioudi 于 2011-9-11 09:55 编辑

坚持到了第3天，体力还可以，走路没有吃力的感觉。每天2个红枣、5小片冬瓜、1颗减肥药、2包香烟、两壶开水。苦了这几天要忍着不吃月饼了。。。
但是体重还没减轻，外型更看不出来。估计必须要持续7天以上，体重会有所变化，外型的改变肯定需要20天以上的。

另外不再论坛里聊时政了，毕竟大多数人的认知程度不同，大部分人以自身利益去看待和评价伟人、政策、路线等等，很少去学习和运用马列主义去判断“人民(群众)根本利益”所在，我不是愤青也不支持“凡是”但坚决推崇“毛泽东思想”才是符合中国发展的指导路线，以及解决所遇到的各种社会问题。不避讳的说，我对目前各级政府是不满的（包括党内某些指导路线）。不过在这里我也顺应一下“和谐”的潮流，维持一下和气的局面吧，不聊时事了。

琼雅 · 发表于 2011-9-11 12:38

弱弱的问句：辟谷是啥？？

江浙沪 · 发表于 2011-9-11 13:05

琼雅发表于 2011-9-11 12:38
弱弱的问句：辟谷是啥？？

BC，就是绝食。

三角街上看美女 · 发表于 2011-9-11 15:01

琼雅 · 发表于 2011-9-11 17:32

弱弱的问句：BC是啥？

硬皮鲨 · 发表于 2011-9-11 18:48

我觉的3天基本可以咯 7天有点过咯

我试过3天一天一苹果和白开水

卖男孩的小火柴 · 发表于 2011-9-11 19:58

我要增肥

活着 · 发表于 2011-9-11 20:06

有效吗？我做梦多想减肥，可是我怕饿

硬皮鲨 · 发表于 2011-9-11 21:03

减肥?我是当排毒来用的

lioudi · 发表于 2011-9-12 07:54

好像有点效果的，肚子小了些，但我估计不是瘦下去，而是饿下去的。如果再吃饱肯定鼓鼓的。
体力并没明显的下降，但走楼梯会有点脚酸了。
平时喝水时用决明子泡开水，不要使用一般的茶叶，可以在淘宝上购买炒熟的“决明子”，这东西清肠胃排毒效果不错。早晚泡2次，每次可以加水喝3-4杯。

天台山顶 · 发表于 2011-9-12 08:53

真有决心减肥要费这么大劲？每天去地里刨，比正常少吃点，不信你不会瘦，
个个是想减，又觉的太痛苦，一个个装


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