常吃樱桃可缓解和治疗痛风

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痛风是困扰我们的常见疾病，发现痛风我们应该及时治疗。俗话说的好“三分治疗七分调养”，研究表明由于樱桃的养分价值由于它具有十分的养分价值，对痛风、关节炎等病有特殊的食疗效果。一般痛风或关节炎病人，食用樱桃几天之内能起到消肿、减轻疼痛的作用。

为什么樱桃能治疗痛风病呢？

这是因为樱桃中除了含有丰厚的维生素，还含有丰富的花青素、花色素及维生素E等抗氧化剂，它们可以促进血液循环，有助尿酸的排泄，能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。特别是樱桃中的花青素，对消除肌肉酸痛和发炎十分有效。