请问有练习瑜珈的吗？

enmg · 发表于 2010-5-12 12:39

我想问问有没有练习瑜珈的女孩！我有些情况要请教练习瑜珈的朋友。并加我QQ：395005487
OK？

水水 · 发表于 2010-5-12 12:54

有问题在这里提出就好

QQ姐 · 发表于 2010-5-12 12:57

enmg · 发表于 2010-5-12 15:54

QQ姐有在练习瑜珈吗？我想问问为何练习瑜珈为何要把呼吸调匀调深哪？

牛仔 · 发表于 2010-5-12 16:12

为了更软更柔哈

enmg · 发表于 2010-5-12 16:16

那有没有男士练习的瑜珈？

酷爱＄唯一 · 发表于 2010-5-13 22:29

居心叵测连男的``````

enmg · 发表于 2010-5-14 11:12

瑜珈本来是印度人男的练习的哦。

水水 · 发表于 2010-5-14 12:27

瑜珈本来是印度人男的练习的哦。
enmg 发表于 2010-5-14 11:12

那你还问有没有男人学的？？？？？？

enmg · 发表于 2010-5-24 09:07

可那是在印度啊，我们是在中国呢！

水水 · 发表于 2010-5-24 09:36

只要有

就能学

enmg · 发表于 2010-5-24 10:16

嘻嘻嘻嘻！知道啦！

水水 · 发表于 2010-5-24 11:50

嘟嘟他妈 · 发表于 2010-6-3 14:18

愈珈是不分男女的. 在印度是生活的一部分.为了在商业推广中容易些,大多向女性推广.在国际顶尖的大师中很多是男性的.愈加在印度的存在,不是为了身体的更柔更软.是作为修行者超越自我的的修行的一部分.在练习体位中学会控制自己的身体,进而控制自己的心.从而能以一个旁观的心,来看待自己的身体,生活和这个世界.

嘟嘟他妈 · 发表于 2010-6-3 14:27

愈加体位的要点是控制,匀速,缓慢.生命的跳动是通过呼吸来体现. 呼吸均匀而深成时,才能能做到匀速,缓慢.


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