减肥日记

偶爱天使

<table class="mode_table" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0"><tbody><tr><td class="mode_table_main" valign="top"><div id="blogContent">第一天:&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不到两天,就有好几人说我胖了,照镜子时候,连自己都看不下去.我决定从今天开始减肥了<br/>早上吃了两个茶叶蛋.整个上午喝了好几杯水.中午没有吃饭.下午继续猛喝水.晚上吃了半根脚扁筒.再开始洗衣服,打扫房子.弄好了,整个人都是汗.一个字"累"啊!奖励了自己一个苹果,呵呵~~~~~~<br/>现在写日志,肚子就在叫,不过我一定要坚持变回原来的我,,,,,恩&nbsp;&nbsp; 加油~!!!!!!! </div></td></tr><tr class="showSign"><td class="mode_sign" id="authorSign" valign="top">&nbsp;<wbr></wbr><a href="http://olw.photo.qq.com/?file=1EBA55B213748C4CC3A5C53038DAB68EA391ADC802F55B5491601527023ED887" target="_blank"><img height="160" src="http://olw.photo.qq.com/?file=1EBA55B213748C4CC3A5C53038DAB68EA391ADC802F55B5491601527023ED887" width="213" border="0" alt=""/></a><a><wbr></wbr>
                                        </a></td></tr></tbody></table>

黑衣天使

加油加油

老婵

<p>你人多高啊??呵呵问楼主一个问题:你的鸡蛋是水煮蛋吗?呵呵//吃的时候记得蛋黄不要吃下去，营养成分太高了哦.不过蛋黄又有助于消化.不过和黄瓜冬瓜是没法比的&nbsp;&nbsp; .所以人们选择不吃下去的多哦.还有一个苹果的能量相当于一碗米饭哦.你一天吃好几个哦...所以建议还是吃黄瓜,西红柿比较好/</p><p>一般情况.早上一大早一大杯水.然后鸡蛋或牛奶(补营养)饿了就是喝水..中午以流食为主.:比如面条之类的是首选&nbsp; 不宜吃糯米蛋糕之类的，因为会拈着你的肠胃.不易消化.晚上就水果自己看着吃..呵呵不过我是管不住自己的。没有那个毅力呵呵</p>

偶爱天使

<p>我163&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 重120</p><p>难过死了,没有合适的衣服穿</p><p></p>

偶爱天使

<p>第五天</p><p>早上:一袋豆浆+一个蛋饼</p><p>中午:一份土豆+一份番茄抄蛋+几口饭(刚刚好,不是很饱)</p><p>晚上:一个煎蛋+一个苹果</p><p>感觉吃的刚刚好的感觉真好,不那么难受,以前真的吃太多了,不容易消化</p><p>加油&nbsp;&nbsp;&nbsp; 向100斤前进</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>

老婵

<p>支持你,要减的&nbsp; 我现在也是,侦探在家吃的太好了，比毕业的时候胖了点..那我也要控制自己的食欲了.我们一起努力努力</p>

偶爱天使

<p>哎~~~~~~谁叫我是爱美之人</p><p>容不的别人说我胖</p><p>这次一定要坚持~~~~~~~~</p>[em01]

偶爱天使

<p>晚上有点破戒了,因为是自己掌厨.</p><p>吃了好些包新菜炒腊肠+一快小蛋糕(晚上做了几道菜除了难吃还是难吃&nbsp;&nbsp; 呵呵)</p><p>[em07]</p><p>等下睡觉之前一定要转半个钟头呼啦圈补过</p><p>恩,明天继续努力</p>[em01]

飞信

<p>女人啊,再瘦都嫌胖...</p>

野草

<p>&nbsp;我胖所以我美，哈哈哈。。。。。</p>

飞信

胖点其实满可爱的,只要不肥.

偶爱天使

<p>不知道</p><p>现在怎么稍微有点饱,就难受的想吐</p>

飞信

这样更容易胖。。。而且要是你有一天受不了大吃，超级郁闷当初要减肥，反弹可是很恐怖的

偶爱天使

<p>第四天</p><p>早上:一个茶叶蛋(早上去了,一直忙,没时间吃早饭,连水也没时间喝)</p><p>中午:一份鸡蛋青菜面(吃了一点就吃不下去)</p><p>晚上:一块糯米蛋糕+一个优酸乳+一个蕃茄</p><p>现在习惯了吃少量东西了</p>[em01]

偶爱天使

<p>第八天</p><p>早上:一袋豆浆+一个蛋</p><p>中午:若干菜</p><p>下午:一个唛饼头+一碗粥</p><p>今天去挖笋了,挖了好多好多,真开心,剥了一地的的笋壳.准备学习怎么腌笋</p><p>呵呵~~~~~~~爬山了,好累哦</p>[em06]

偶爱天使

<p>第七天</p><p>早上:一杯香飘飘+两个蛋蛋</p><p>中午:一小碗面干汤</p><p>晚上:若干菜(晚上有好多朋友在,朋友的老婆烧了一桌子香香的菜,哇,太诱人了,吃了好些菜但没吃米饭)</p><p>这两天又吃多了,要检讨下了~!</p><p>我有个同事也加入了减肥当中了.呵呵,看来女孩子都是爱漂亮的</p>[em01]

老婵

我&nbsp;166&nbsp; 108斤&nbsp; 在我对体重有印象的时候好像就没有低过100斤..暑假最瘦的时候也是102啊,所以没有你那个勇气冲啊

偶爱天使

掺了,我又忍不住吃零食了[em42]

偶爱天使

<p>那我们互相鼓励 加油吧</p><p>早上我去称了下,轻了几斤了</p><p>这给了我信心</p><p>我一定要加油</p>[em01]

偶爱天使

<p>第六天</p><p>早上:一袋豆浆+两个豆腐饼</p><p>中午:一小碗炒年糕(呵呵,,我又吃糯性的东西了)</p><p>晚上:决定只吃一个苹果(上面两餐吃太多了)</p><p>昨天晚上拉肚子,今天居然不药而愈好了</p><p>哎~~~~~</p>