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”九月“ 与“茶禅瑜伽”

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  • TA的每日心情
    难过
    2016-5-31 09:10
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    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2016-11-21 10:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
         瑜伽是一种时尚,更是一种修练;练瑜伽的女子,身体柔软平衡力好,形体气质总与平常女子不太一样。也有练过瑜伽,最近却常听得“茶禅瑜伽”。怀着对“茶禅瑜伽”的一份好奇,上网对“茶禅瑜伽”作了一番了解,还真是很神奇啊,得知身边就有“茶禅瑜伽”,在一个暖阳微醺的午后来到了"水木瑜伽"馆。

          【茶禅瑜伽】  
      让身体瞬间靠近心灵,让灵魂触手可及
      茶熏养心,养神,调息,吸收传统导引中吐故呐新的方法,通过熏洗呼吸道,净化身心,有助修学者条件内外气息畅通,进入通过松弛洁净,茶禅如一,身心不二的精神世界。
      导引冥想则透过意念和情绪活动的放松,停息,引导学习者反观内心,净化心念,培育宁静和专注,提升觉知,开启内在的智慧潜能,回归生命本来的和谐,柔软,宁静,安详,净化五脏六腑,排除体内寒气,浊气,及病气,得到气血畅通的生命能量。
    茶禅瑜伽的好处
    净肤养颜气色好   皮肤干净通透
    减肥塑形身形好  排出毒素一身轻
    雀斑痘痘淡化   舒压解郁心情好
    深层舒压气质佳 动中禅运动方式
    深层锻炼瘦全身

      一种优雅舒适迎面,薰香书香挥溢,这里果然不同于其它瑜伽馆。从里间走出一个女子,优雅大方,这就是"九月“吧,这间茶禅瑜伽的馆主亦是老师。神秀山水,佛宗道源酝孕出来的姑娘,果然是禅一样的女子。从进“水木瑜伽”,就对这里的主人怀着好感和好奇。九月似看出我们的心思,邀请我们坐下,泡上一壶香茶,娓娓分享她与“茶禅瑜伽”的情怀渊缘。
    “九月“和”茶禅瑜伽“的渊源”
           3年前“九月”无意间接触了茶道。发现在朋友眼中那个大大咧咧的男人婆,原来也有另外充满浪漫、意境以及禅意的内心。茶道让九月的内心渐渐地平静下来,感受其中,便不断地开始进修茶道。虽然内心得到了平静,但也经常会有浮躁的时候。后来,九月开始在寺院当义工接触佛家,才了解到自己的内心里缺少了一种宝贵的东西——“信仰”.
      开瑜伽馆也是个偶然的机会,当决定开馆后,九月就非常努力的去接触学习瑜伽,选购瑜伽书的时候,有一本【茶禅瑜伽】一下子就映入了九月的眼帘.或许是因为学茶道的原因,九月对茶禅特别敏感.书到的时候,迫不及待的揣摩了好几遍,决定了“一定要学【茶禅瑜伽】”!
        但是,九月遇到了一个很难的问题,找不到书里的圣慧老师.几经周折,最后在网上找到圣慧老师几年前的博客,联系上了圣慧老师的助教,才了解到圣慧老师已经闭关修炼好几年了。记得,那晚联系到圣慧老师,已是晚上11点多了,这才知道圣慧老师已不再开课。幸运的是,九月只能说是最幸运的,也许是感动了老师吧,圣慧老师竟然答应了给九月开课.还记得圣慧老师说“这也许是缘分吧!”九月一直记得.
    【圣慧老师】
    茶禅瑜伽的创始人
    双盘导师
    中国式茶道传承及传播者

      赴京闭关静心进修【茶禅瑜伽】的那段日子,九月在圣慧老师严厉的教导中,每天修心养神调息,吸收传统导引中吐故呐新的方法,慢慢的净化身心,让九月的意念和情绪也得到放松,反观内心;宁静专注,柔和安详。整个修炼过程让九月感受到身体的痛苦,心灵的感动。让九月完全的放下很多心结,放下过去,关注当下。
      那段日子,每天简单的素食都让九月惊奇!实在是太美味了!老师告诉九月,是因为放下了,放下了过去, 放下了压力,放下了杂念,放下了烦躁,当你放下所有的时候,你的心灵已经非常的纯净,会去觉知所有细小的感觉。
      脱胎换骨后的九月回到天台,回到瑜伽馆的那天,刚好是下午课的结束,学员们看到九月的时候都太惊奇了,九月的变化太大了,整个脸干净通透,原来的雀斑已经非常的淡,脸部皮肤肌肉很紧致,包括身体的变化,原来的游泳圈变成了S形,学员们看到九月的变化是如此之大啊,难以相信!
      原来是【茶禅瑜伽】把九月体内的寒气、湿气、浊气以及病气慢慢地排出体外,净化着九月的五脏六腑,这才使九月有了如此之大的变化.从此,九月便与茶禅瑜伽结下了不解之缘
       【茶禅瑜伽】让九月的身体瞬间靠近心灵,让九月的灵魂触手可及!
       【茶禅瑜伽】充满禅意,充满着无限的魅力! 
    如果你对“九月”和“茶禅瑜伽”也有兴趣,可以加“九月”老师的微信交流

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