[转帖]幼儿没必要喝高钙奶

老大

<h3></h3><div class="t_msgfont" id="ad_thread3_1"></div><div class="t_msgfont">幼儿期是人一生中的第一个发育高峰，对各种营养的需求量自然也就高些。于是，很多家长开始为了给孩子补钙，选择一些高钙奶，其实这是一个消费误区。<br/>　　华南理工大学食品科学与工程学院曹劲松博士表示，1―3岁的宝宝每天需要600―800毫克的钙，通常来说，每100毫升牛奶中含钙约为100毫克，并且由于是有机钙，与蛋白质结合在一起易消化吸收，吸收率高达70％。所以如果他们能每天喝800毫升的配方奶粉或鲜牛奶就基本可以满足需要。虽然配方奶或牛奶含磷较高，会导致钙的吸收率相对降低，但只要没有消化道疾病，孩子获得的钙源也应该是充足的。尤其是所谓高钙奶中添加的钙，多数属于化学钙，人体对其的吸收率一般只有30%―40%，一旦在人体中出现沉积，还可能形成肾结石。</div><div class="t_msgfont"></div><div class="t_msgfont">点击查看全文 <a href="http://bbs.ccto.tv/showtopic-16435.aspx">http://bbs.ccto.tv/showtopic-16435.aspx</a><br/></div>